Вас ждёт уникальная консультация с преподавателем — экспертом, который знает, как помочь вам выйти из любой стрессовой ситуации.

В течение часа мы обсудим ваш случай и подберем подходящую технику, которая поможет справиться с трудностями.

Это не просто беседа — это ваш личный план по борьбе со стрессом от опытного специалиста. Обычно такая консультация стоит 4900 рублей, но для вас, как для выпускника нашего интенсива, она предоставляется бесплатно!

В центре Лариса каждую неделю проводит занятия.

Это не просто центр — это место, где вы найдёте поддержку, уют и техники, которые работают. Центр — это ваш пропуск в жизнь, где спокойствие и счастье становятся нормой, а не редкостью.

Узнайте подробнее про центр по ссылке
https://newpsyschool-radost.ru

Я прекрасно понимаю вашу загруженность. Именно поэтому на занятиях я даю микропрактики по 15-20 минут. Это меньше, чем время, которое мы тратим на просмотр соцсетей. При этом эти 15 минут работают на вас: снижается тревожность, улучшается сон, появляется больше энергии. В результате вы начинаете эффективнее распоряжаться остальным временем.

В арт-терапии важен не результат, а процесс. Здесь нет правильного или неправильного способа рисовать. Мы используем простые техники – линии, формы, цвета. Даже простое рисование каракулей может быть терапевтичным. Многие наши успешные участники начинали с фразы "я совсем не умею рисовать".

Эффективность арт-терапии подтверждена научными исследованиями. Например, исследование Американской ассоциации арт-терапии показало снижение уровня кортизола (гормона стресса) на 75% после 45-минутной сессии. Это не просто рисование – это работа с подсознанием через творчество. Методика позволяет достучаться до тех слоёв психики, которые недоступны при обычном разговоре.

Каждый метод работает по-разному для разных людей. Особенность нашего интенсива в том, что мы предлагаем не один, а целый набор инструментов. Вы сможете выбрать то, что подходит именно вам.

Давайте посчитаем: средняя стоимость одного визита к психологу – 3000-5000 рублей. В нашем интенсиве вы получаете 4 недели практик, 1 индивидуальную консультацию, поддержку в чате и 3 мес доступ к материалам. Если разделить стоимость интенсива на количество дней использования, получается меньше стоимости чашки кофе в день.

Массаж или отпуск дают временное облегчение. Наш интенсив учит вас самостоятельно справляться со стрессом в любой момент, когда это нужно. Это инвестиция в навык, который останется с вами навсегда и поможет сэкономить на врачах и лекарствах в будущем.